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    春はストレスがたまりやすい季節。そんなときの対処法は?
    Ryoko
    • 3月29日
    • 2 分

    春はストレスがたまりやすい季節。そんなときの対処法は?

    暖かくなる春は、寒い冬の時期に体の中に閉じ込めていたエネルギーを外に出していく季節です。ずっと冬眠していた体と心を伸びやかにするといったイメージですね。 春になり植物やお花の芽が出て、ぐーんと成長してくるのと同じです。 これがうまくいかないと体に負担になることがあります。...
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