タンパク質不足の原因
今回はなぜタンパク質不足になるのか考えてみましょう。 タンパク質不足になる原因として ①タンパク質摂取不足 単純に食事からのタンパク質の量が足りていない。 毎日:体重1kgあたり1~1.2gのタンパク質が必要 ②肝機能低下 肝臓でアルブミンなどを作っている。 ③異化亢進...
タンパク質不足の原因
タンパク質足りてる?
食事バランスとカロリー
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